こんにちは！ぽっくる(@2525pokkuru)です。
今回は妊娠12週目と13週目の記録です。
この時期は引き続きつわりピーク＆精神の不安定さが大きい時期でした…。
また、食べつわりで食べ過ぎていたのが原因か、妊娠の影響かわかりませんが、体がふっくらしてきて服や下着がきつく感じるようになりました。
12週＆13週目に持っていてよかったアイテムと買い足したものをご紹介します！
目次
妊娠12週目〈マタニティ用下着＆ウェアを買う〉
妊娠12週目、まだお腹は出ているかわからない程度ですが、体形が以前より丸みを帯びてきました。
妊娠前に着ていた服は、ウエストぴったりのスカート、レギンスパンツなど、体を締めつける服が多かったので、ちょっと窮屈に…。
ユニクロのマタニティが最高
マタニティ下着が売っているお店を調べたところ、ユニクロがヒット！
しかし、全店舗でマタニティウェアを扱っておらず、少々遠くのユニクロまで買いに出かけました。
３着ほど購入したので、価格や使い心地などレビューしていきます！
マタニティショーツ
マタニティ用のショーツ(ハイライズ)を購入しました。パンツです。
価格は¥790(税別)！安い！
「妊娠初期～後期まで」と書いてあったのが決め手で購入しました。
正直初めてマタニティ下着を見たときは、「うわぁ…イケてない…これ履くのか…」と、ややテンション下がったのですが、履けばこっちのもの。
履き心地は最高です！！！
他の店舗でも下着類は購入したのですが、ユニクロのショーツが１番気に入っています(ただし見た目は１番イケてない)。
今６か月ですが、よく伸びるしお腹が冷えないし、買ってよかったなと思います。
マタニティレギンス
こちらも妊娠初期～後期まで使えるマタニティレギンス。価格¥1,500(税別)。
これからワンピース系の着用が増えるかな…と思い、レギンスも購入しました。黒とグレー色違いで２着購入！
ショーツ同様、生地がよく伸びるし、お腹がすっぽり隠れるので履き心地最高！
どんな服にも合うのでコーディネートにも困らず、重宝しています。すでに何十回も履いているヘビロテ商品。
満足度100％。
デニムレギンスパンツ
デニムも１着くらい持っておきたいなぁと思って購入。価格は\2,990(税別)。
ユニクロのレギンスパンツシリーズは仕事着として何着も履いた経験があり、信頼感あって購入しました！
しかし、さすがマタニティ用。いつもMサイズでぴったりでしたが、少々ダボつきを感じました。
足にぴったりフィットする感覚が好きなのですが、ちょっと布が余ってる感じがして個人的にシルエットが気に入らず…。
お腹周りに伸縮性があるので、動いていると少しずつずり落ちてくるのも気になりました。
履き心地や色合いはよかったです！シルエット気にならない方にはおすすめ。
ベルメゾンの通販は便利
ユニクロのマタニティシリーズはとても気に入っているのですが、すべての店舗で扱っているわけではなく、つわりの時期の外出も辛い…
ということで、自宅にいながら買える、便利な通販も調べてみました！
そこで見つけたのがベルメゾンのマタニティ･授乳服コーナー。
市役所で母子手帳をもらったときに、いろいろとマタニティ用の冊子や広告の束をもらい、その中で紹介されていました＊
ベルメゾン、最後に買ったのは中学生くらい…まさかマタニティも扱っているとは！
試しに先日、マタニティ用の抱き枕を購入してみたのですが、届くのも早かったし、マタニティ＆ベビー用品のカタログなどもついてきました！
カタログって見てるだけで楽しい…。
ベルメゾンには今後もお世話になりそうです。
妊娠13週目〈精神不安定が加速〉
仕事をやめて外に出ることが減り(というか出る元気がない)、誰とも会話しない日々が続いて精神が病んできたこの時期…(笑)
自宅に引きこもってつわりと戦い、テレビ見たりスマホ見たりして過ごす日々でした。
SNSを見るとみんなの頑張っている姿、楽しんでいる姿が流れてきて、
「お出かけ楽しそう…」
「みんなで集まってる…いいなぁ…行きたかったなぁ…」
「おしゃれなレストランいいなぁ…(自分つわりで食べられない)」
「みんな仕事頑張ってるのに、私だけ置いてかれてる…」
と、とにかく負のループに陥りました！！！
もう一つ、不安定になった要素として、「赤ちゃんが無事に育っているのかわからない」という漠然とした不安がありました。
前回、妊婦検診を受けたのが約３週間前。
この時期の検診は１か月に１回しかないので、赤ちゃんの生存確認ができないんですよね…。
しかもネットで妊娠関連の情報を見ていると、すごくネガティブな情報もたくさん出てきて…(´；ω；`)
体調不良＋引きこもり＋ネガティブな感情＝精神不安定
という構図ですね。
妊娠初期は胎動もないので、ちょっと腹痛があったり、つわりが一瞬消えるたびに、「赤ちゃんに何かあったかも…！」と不安定爆発していました。
そんな不安定＆神経質な私が、持っててよかったグッズを一つご紹介します。
エンジェルサウンズで赤ちゃんの生存確認
この時期私が持ってて助けられたのは、エンジェルサウンズという胎児超音波心音計です！！！
そもそもこんな商品があること自体知らなかったんですけど、仕事で知人に妊娠報告をした際、これを貸してくれたんですよね…。
エンジェルサウンズは、超音波が出る機械をお腹にあてるだけで、自宅にいながら赤ちゃんの心音が聞こえる優れものなんです…！(もちろん胎児に悪影響はありません)
説明書では妊娠12週頃から使えると書かれていますが、実際使った方の口コミを見ると、9週頃から聞こえる方もいるみたいです。
私は不安を感じた11週に初チャレンジ！
その結果、探しても探しても赤ちゃんの心音は聞こえませんでした(泣)
これ、うまく心音の場所を探せずに聞こえないと、さらに不安が増すのでお気をつけください…。
しかし、12週を迎えて再チャレンジしたら、はじめて自分で赤ちゃんの心音を聞くことができました！！
腹痛とかいろいろ心配すぎて、何度も「病院行きたい…生存確認して安心したい…」と思っていた私ですが、エンジェルサウンズを使って心音確認できたらすごく安心しました！
私と同じような方、妊娠初期でも赤ちゃんの存在を感じたい方にはおすすめの商品です！
具体的な使い方のコツなどは、また別記事にてご紹介しますね♪
